onsdag 31 augusti 2016

Tisdag

Igår vaknade jag tidigt av att Josef gjorde sig klar för jobbet (lika idag)..

Fördelen med att vakna tidigt är ju att man hinner med så mycket.. som att sova middag två gånger till exempel. 


Dagen började i full fart, efter frukost så bakade jag fröknäcke och under tiden det var i ugnen så passade jag på att städa.. Sen mina damer och herrar så tog jag en långpromenad, den första på en hel vecka! 

Den här lite kalla höstluften och den klarblåa himmeln är ju helt underbar. 



Även om jag älskar hösten så brukar det vara en svår tid för mig.  
När löven börjar falla så faller även jag och inte förrän sista lövet landat så kan jag känna en inre ro.. konstigt det där.

Efter promenad och dusch så var det sovtime för mig..

När jag vaknat till liv igen så åkte jag ut på lite småärenden och bland annat så gjorde jag en stopp på systembolaget...



Och där införskaffade jag dessa tre ALKOHOLFRIA vinerna som jag tänkte prova någon dag framöver till någon god lämplig mat. 

Nu har det gått 13 dagar sen jag började med den här Fodmap dieten som jag har berättat om och jag kan säga att jag är jättenöjd med resultatet och kommer att fortsätta med den.. 

Tänk om det är så att mina livslånga magproblem är över nu. Halleluja! 

På eftermiddagen så kom goa Hanna på besök efter hon jobbat klart. 

Det blev lite senare än planerat och Hanna har nu lärt sig att ljusen på bilen bör stängas av när hon kommer till jobbet om hon inte vill gå därifrån sen.



Vi fick några trevliga timmar tillsammans tillslut.. 😘
Tack Hanna för att du finns!! 

När Hanna åkt hem och jag röjt undan så kom den där ångesten som envisas med att hålla sig fast i mig och verkar vägra släppa taget.

Den finns alltid där i bakgrunden och försöker ta överhand.. oftast så lyckas den, men inte alltid som tur är.

För att mota bort lite av känslan så tänkte jag begrava mig i en ny bok jag köpte på loppis förra helgen.



Jag kom ca 20 sidor innan jag somnade och sen vaknade jag inte förrän Josef stod i hallen... Klockan 19.20, herregud! 

Under kvällen mådde jag verkligen inte bra.. jag kan inte sätta fingret på vad som kändes fel men... fann inga ord för det.

Trots att jag sovit så mycket under dagen så somnade jag som en stock och har sovit djupt hela natten.. det är så jag blir lite imponerad av mig själv 😂.

Nu ska jag ta min morgonpromenad och jag önskar att ni alla får en jättebra onsdag.. helgen närmar sig så håll ut!

måndag 29 augusti 2016

Idag då?

I morse vaknade jag av att regnet slog mot sovrumsfönstret och redan där så tappade jag lusten inför den här dagen.

Men det var bara till att gå upp, äta frukost och pallra mig ner i tvättstugan. 

Efter att ha varit hos terapeuten,  labb, handlat, tvättat, lagat mat och gjort lite småärenden så tänker jag nu bädda ner mig ett tag.. vi får väl se om jag kommer upp något mer idag, jag är så trött!

Detta är vad som äts hemma hos oss idag.



En potatisgratäng med broccoli, falukorv och lagrad ost.. Enkelt och gott!


Önskad mängd skivad potatis 
1/2 falukorv i bitar
Broccoli i bitar
1 finhackad gul lök 
1 finriven vitlök
3-4 dl grädde
Salt, peppar och rikligt med riven ost

Fördela korv, broccoli, lök ovanpå hälften av potatisen och krydda. 
Lägg på resten av potatisen,  krydda, häll över grädden och fördela osten sist av allt.

Gratinera i 200 grader i ca 60 minuter. 

söndag 28 augusti 2016

Beslut..

Från och med idag så har jag bestämt mig för att säga helt nej till alkohol...

Gårdagskvällens underbart goda middag med en mörad ryggbiff som Nicklas och Gabriella hade med sig ifrån gården intill där de bor avnjöt jag med lite rött vin.. 

Resten av boxen slängde jag bort..



Vi hade en riktigt trevlig kväll igår Josef och jag... tillsammans med Julia, Nicke, Gabbi, Roger och Harley. (å Johan som oxå dök upp efter en stund ).

Ni är hjärtligt välkomna åter!



Nicklas och Harley. 

Lite senare på kvällen så drog alla utom jag iväg till Parken där Eddie Meduza lever spelade.. (Jullan gick till Linus).

Själv är jag alltid för trött för sådant där... så jag stannade hemma och röjde undan och diskade innan jag tvärsomnade som em liten griskulting.




Idag så har vi tillbringat största delen av dagen tillsammans med Josefs son Simon som flyttade till Karlstad i Fredags för att i morgon starta sina studier på Universitetet där.

Tycker det känns jättebra att han kommit lite närmre Hagfors nu..

Imorgon ska jag gå upp tidigt för att stå först i kön till labb så att proverna som läkaren ville ha blir tagna..

Jag tycker verkligen inte om nålar och jag vill helst behålla mitt blod för mig själv.. men det hjälps tyvärr inte. 😨


Tack alla inblandade för en  fin helg!!

lördag 27 augusti 2016

Gäsp..

Tror det var bra för mig att få sitta i min egen lilla bubbla bakom Josef på mc'n i några timmar efter läkarbesöket igår..

Visserligen så slet ångesten i mig och jag ville helst bara låsa in mig hemma i sovrummet.. ligga ensam i mörkret och bara stirra ut i tomma intet.

För när vi kom fram till Vänersborg så lättade lite och efter någon timme hemma hos vår Couch Surfingvärd Robin så hade det släppt det helt.

Så mycket intressanta och spännande människor vi haft möjligheten att lära känna under våra resor.. Underbart! 

Och igår kväll så hade vi turen att få uppleva en guidad meditation inför nattens sömn av vår 24 årige värd..

Efter bara någon minut så började Josef andas sådär tungt som man gör just innan man faller i sömn.. 

Jag själv däremot blev avslappnad och tung i kroppen på slutklämmen men hjärnan tog som vanligt in alla intryck som fanns runt omkring. 

Men jag måste ändå säga att jag somnade väldigt skönt tillslut.. 

Och när jag vaknade idag så kände jag mig utvilad och glad.

Fredagens första stopp gjorde vi i Lidköping på firman Mc Konsult och hade det inte varit för att vi träffade på Josefs gamla arbetsgivare Dennis där så hade det varit ett helt onödigt stopp.. 

Klockan 16.00 så var vi framme vid den årliga matfestivalen i Skövde. 

En positiv överraskning som absolut är värd att besöka cler gånger framöver. 


 Idag så föll vårt val på en Indisk grilltallrik till middag... Jättegott! 

Efter några timmar så fick vi för oss att åka hem till Hagfors igen.. så nu ligger vi nedbäddadade hemma i vår härliga säng efter att ha gjort oss en tur runt Vänern.


Summerar denna dag med ett ord: Bra!

Nu har det blivit lördag och jag ska slå igen mina blå och sova några timmar.


fredag 26 augusti 2016

Läkarbesök..

Idag så var det dax det där läkarbesöket tillsammans med försäkringskassan och min terapeut. 

Ett bra besök men också ett besök som fick hela mig att smältas ned till en liten tårfylld geléklump där i hörnet som jag satt..

Läkaren ställde frågor som ingen gjort förut och nya sanningar kom fram..
Jag är ju där för min egen skull och då finns det bara ett alternativ.. ärlighet!

Jag ska tillbaks om 4 veckor och då ska vi se vad provsvaren resulterat i och så har jag ett besked att lämna...

Mer om det kommer med tiden.

Dagen har varit till mestadels riktigt låg.. jag har befunnit mig i ett slags vakum, ett vakum av själslig smärta och djupt mörker. 

Som tur var så vände det under kvällen som det så ofta gör... Yeeeh lycko mig!




God natt!!!

måndag 22 augusti 2016

Ibs...

Dagens samtal hos terapeuten var bra..

Vi diskuterade upplägget och framtida planering inför torsdagens läkarbesök.

Nervöst men samtidigt spännande....

Idag har jag varit ute i skogen och plockat lingon.. 10 L på 40 min.

Mycket bär och svamp i år.. Jag önskar att vi hade flyttat in i huset redan så jag hade haft tillgång till den matkällare som finns där..




Samtidigt som lingonen kokade på spisen så gjorde jag två plåtar med gluten och laktosfritt knäckebröd (fröknäcke)...




Den ena satsen var baserad på havregryn..


Och den andra på glutenfri mjölmix. 

Sen i Fredags så äter jag efter Fodmap.. 

En behandlingsform för Ibs-magar eller Irretable Bowel Syndrome som det egentligen heter och då finns det viss mat som man bör undvika på grund av att sockerarterna (kolhydraterna) i just den specifika typen av mat jäser i magen och tarmarna och ger bland annat värk, magont, förstoppning, diarré, gaser, svullnad och kamper..

Snart är jag inne på min 5 é dag och det känns mycket lugnare redan nu, ska bli spännande och se hur det är om 2 -3 månader. 

Att undvika:

Mjölksocker.. 
-Mjölk
-fil
-glass
-mascapone 
-ricotta 
-keso
-soyamjölk 
-mjölkchoklad 

Fruktsocker...
-äpple
-päron
-vattenmelon 
-persika 
-nektarin
-mango
-honung
-torkad frukt

Undvik även:
-ceshewnötter
-mandel
-bönor 
-linser
-kikärtor 
-bulgur
-cous-cous
-vete
-råg
-rödbetor 
-rödkål 
-soya
-lök
-vitlök 
-blomkål 
-avocado 
-majs
-svamp
-sockerärtor 
-öl
-rom
-sötningsmedel 

Stevia och aspartam är okej..

Nu ser det nästan ut som om jag inte kan äta någonting alls.... men det finns massor av gott till mig med, jag lovar!

söndag 21 augusti 2016

Hemma och öm i baken..

I Fredags så gick Josef på semester.. en hel vecka kommer han att vara hemma och göra mig tokigare än vad jag är.

Skämt åsido, det ska bli väldigt skönt att få ha honom hemma. Tycker att han har omänskligt långa dagar i vanliga fall.

Klockan 18.20 i fredags så var vi färdigpackade för avfärd mot Enköping, där den årliga träffen hos Strul Mc hålls i samband med Mälaren runt.

När vi kom fram så kom vår vän Kjell ifrån Älgarås och mötte oss.. 
Och till mig så fanns ett glas av hans hemgjorda vin och väntade. Jättegott! 





Lördag morgon var det dax, klockan 11.00 gick starten i Solna och i år så var vi ca 31 000 hojar som åkte runt. 

Helt fantastiskt! 



Årets coolaste hoj!

Vi hade verkligen vädergudarna på vår sida, en helt underbar dag men trots det så var det jätteskönt att få checka in på träffen igen.



Självklart så träffade vi på några Sundbäckare på festen även i år..




Josef tar en power nap. 


Snyggaste Hd'n... äldsta iallafall! 



Helgen har varit så bra som den har kunnat.. 
Men idag söndag så vaknade jag och var riktigt låg.

Meeeeen....

När vi kom till Örebro så stannade vi till vid Svampen för att äta och det var en positivöverraskning som lättade min ångest..

Deras lunchbuffé... helt fantastiskt, det fanns så god vällagad mat, hemgjort glutenfritt bröd och maten som låg i sås fanns att få som laktosfritt å deras ost och efterrättsbord var kanon.

Imorgon är en annan dag och då ska jag till psykiatrin på morgonen och efter det så ska jag tillbringa några timmar i skogen.




torsdag 18 augusti 2016

Snabbt inlägg.

Imorgon är det äntligen fredag och Josef går på en hel veckas semester.

Semestern kommer vi inleda med en MC-träff på Struls Mc till följd av att åka Mälaren runt under lördagen.

Förra året så var vi 26000 stycken motorcyklister som åkte så ni kan tänka er att jag har en hel del förväntningar på året hoj-tur. 

Om denna dagen då... 
Torsdag, den har jag inte så mycket att säga om.. annat än att den startade bra med sovmorgon och fm-promenad.. 

Efter det så har jag mest kämpat med mitt vanliga magont som aldrig tycks ge sig....

Tog några bilder under mitt vanliga varv runt Hagfors.
Älskar höstens alla sprakande färger!





Nattinatt och sov gott allihopa där ute!

onsdag 17 augusti 2016

Redan onsdag.

Idag när jag vaknade så låg Josef kvar brevid mig och sov...
Han hade försovit sig, klockan var 6.45!!!!

Tror inte att det har hänt förut..någonsin!

Startade upp dagen med frukost och morgonpromenad.. Jag bara älskar de här höstdagarna när solen skiner och luften känns så oerhört frisk.

När jag kom hem så drog jag igång med att göra snickerskakor..
Syndigt goda är de!!!!

Igår kväll så var vi hos våra Syrianska vänner. Och som vanligt så bjöd de på nybakat..

Ibland kommer de över till oss med hemgjort arabiskt godis så jag tänkte att.. Snickers rutor har de nog aldrig ätit..


Recept:

I en bunke:
8 dl cornflakes
1 dl kokos
1 tsk vaniljsocker

I en gryta:
1 burk jordnötssmör
2 dl ljus sirap
2 dl socker

200 g choklad

Blanda den uppvärmda blandning med de torra ingredienserna.
Tryck ut ca 1 cm....
Smält chokladen och bred ut över.
Ställ kallt.
Skär rutor när det stelnat.

Vore kul om det vore något nytt för dem iallafall.. och om de tycker om det då såklart.


Här är en bild på hela familjen när vi var uppe i utkikstornet förra hösten.

Annars så har jag ägnat denna onsdag till att vila och att upptäcka nya serier.

Vi har ju ingen TV sen ett bra tag tillbaks (ca 6 mån) och vi har väl mest streemat film sedan dess.. så jag har idag  lagt ner lite tid på att leta för mig nyheter inom tv-världen.

Här kommer några kanontips ifrån SVT.:

Dr Foster
Saknad aldrig glömd
Fallow the money 
Tjockare än vatten

På Tv 4 Play så kan jag rekommendera Tyst vittne.

Ikväll så är Julia hos Linus.. och Josef är på Moderatmöte, själv sitter jag med ett glas rött vin och äter snickerskakor denna Lillördag.

Hoppas ni har en fin onsdag!


måndag 15 augusti 2016

Enkelt middagstips.

Här kommer ett middagstips som är väldigt enkelt och samtidigt jättegott..

Och sådan mat gillas ju!



En kasslergratäng med allt i ett. 

Till den behövs:

600 g kassler i skivor
1 burk ananas i skivor
Kokt ris (okokt mängd 4 dl)

Sås:

4 dl creme fraiche 
2 -3 dl grädde
1/2 burk mango chatney 
Ev salt och peppar

100-150 g riven ost

Gör så här:

Varva kassler och ananas i en gratängform. 
Lägg det kokta riset på sidorna av kasslern.
Häll över såsblandningen över riset och strö över osten.

Gratinera på 200 grader i ca 40-45 min.

Smaklig måltid 😊.

söndag 14 augusti 2016

För mig en kanondag..

Dagen inleddes med sovmorgon och till och med mannen sov..

Vi vaknade till vid 9.30 men gick inte upp förrän 10.30 😲.

Under frukosten så fick Josef för sig att åka upp mot Dalarna på motorcykeln medans mina planer gick mer mot svampskogen.. och så fick det även bli.



Efter 2.5 timmes vandrande uppför branta och lite steniga (under mossan) backar så var korgen full.

Jag hann bara gå över 1/3 av området så det får bli någon vända till de närmsta dagarna... typ imorgon efter mitt terapeutbesök. 

Jag bara älskar kantareller.. eller,  jag tycker om all ätlig svamp, men själv så håller jag mig till trattkantareller, vanliga kantareller och Carl -Johan när jag är ute och plockar.

Efter några timmar i min ensamhet så längtar jag något så otroligt mycket efter min man och bara ville hem igen.

Efter en snabbdusch och lite mat så drog vi iväg på en motorcykeltur  runt Torsby,  Lysvik, Sunne, (där vi åt glass) och sen hem igen. 

Väl hemma så stod svamprensning högst på schemat och naturligtvis var jag tvungen att göra varma mackor med kantarellstuvning på... och prästost såklart..



När allt var klart och vi var mätta och belåtna så tog vi oss en ganska rask promenad på 55 minuter runt Hagfors. 



Naturligtvis så var Josef tvungen att lätta på blåsan... mitt i Hagfors!  
Han har kissat hela dagen.. (min diabetesman).

Jag föreslog Tena man.. Men fick noll respons på det 😉. 

Idag så har det varit för mig en riktigt bra dag.. till min stora glädje 😁. ..

Något annat som gör mig glad är att till veckan så kommer vardagen igång igen.

Skolorna startar och livet blir som vanligt... nästan iallafall. 
Julia börjar Ekonomiprogramet på gymnasiet.. Emil börjar årskurs 7 i Hagfors.. 

Josefs Simon flyttar till Karlstad för att studera på Universitetet till vår stora glädje.

Ska bli trevligt att få honom lite närmre oss.. Och eftersom Josef arbetar på samma ort då har jag en förhoppning om att kontakten kommer att bli tätare framöver. 

Jag vet inte om det är för deras skull eller för min skull som det glädjer mig.

Jag vill ju då gärna ha alla de "mina" samlade runt omkring oss..

Jag är som person väldigt familjär och vill helst ha alla våra kära väldigt nära.

Nu är klockan snart 22.30 och det är på hög tid att jag säger godnatt för idag. 


Nattinatt gott folk! 

lördag 13 augusti 2016

Från Lillördag till Lördag..

Har inte haft så mycket att skriva om de senaste dagarna.. 
Energin har inte riktigt funnits där och tankarna har gått åt det dystra hållet.

Haft mycket funderingar om det mesta.. Jag har mina förhoppningar men även en hel del tvivel om livet.

Jag har sovit en hel del och under den vakna tiden så har jag mest legat på sängen i mörkret och stirrat ut i tomma intet.

Är inne i en period nu där jag inte vill någonting... Allt känns tråkigt och jag drar mig undan nästan alla sociala sammanhang.

Men..................................

I morse när jag vaknat och fått i mig frukosten, så kände jag en glimt av lust.

Motorcykeltur, det skulle vara härligt!

När vi är ute och åker så känner jag mig fri.. Då kan jag släppa allt och bara sväva med..

Ofta så känner jag att jag bara vill fortsätta att åka i all evighet. Att åka ut i världen och leva dag för dag helt utan krav, förväntningar eller måsten.

Idag fick jag iallafall känna på en liten bit av den frihet som jag längtar efter.. 
I Filipstad stannade vi till på fika hos mor som bjöd på ljummen äppelpaj med vaniljvisp.



Hur gott som helst 😍

Efter någon timme så fortsatte vi färden mot Karlstad.. jag kom på med att vi behövde köpa gångjärn till den där skåpdörren som jag så olyckligtvis råkade ha sönder tidigare här i sommar.

Jula.. vilken bra varuhus!
De har nästan allt man kan behöva.

Sen helt plötsligt så hände något, jag vet inte riktigt vad.. men allt bara rasade och jag ville bara hem, duscha och lägga mig för natten.. 

Det där med att jag oftast vill sova när jag blir i det stämningsläget beror på att jag bara vill att det ska bli en ny dag med en ny chans till en bra dag.

Jag kan förstå om det låter jättekonstigt för de allra flesta av er.. men det är så det är bara..

Lite som att få börja om, få en ny chans till att kunna göra om, göra rätt........

onsdag 10 augusti 2016

Lillördag och helgen närmar sig.

Idag ringde alarmet klockan 8.00 men då hade jag varit vaken sedan länge..

Efter gröt och kaffe så var det dax för ett rejält styrkepass. 



Idag var det nämligen time för Madde att flytta in i sin nya fina lägenhet.

När flytten var klar så drog jag igång med ett kålsoppekok och en plåt med fläskpannkaka.. äta bör man annars...

Efter mat, disk och dusch så kom Åsa på kaffe en kort stund innan jag stängde in mig för en filmvilostund.

Såg Maggieś plan, ett romantiskt drama som var hur fin som helst.. 🤔.



Idag har varit en sådan där dag där jag haft en inombords rastlöshet trots att jag haft saker att gjort.. 

Ni vet en sådan där dag när man bara går och öppnar kylen och skafferiet i hopp om att där ska finnas något som dämpar det där rastlösa suget som finns inombords.

Jag har ätit, ätit och ätit.. och det enda det resulterade i var gaser och magont.
(stackars Josef ) 😂.

Nu ligger jag lyssnar på ljudet av Josefs tangentbord som smattrar för fullt och undrar om vi hinner starta en film innan vi somnar för idag.

Vill så gärna se Money Monster, en Kriminal/ Drama /Thriller med bla George Clooney och Julia Roberts i huvudrollerna..

Vad kan gå fel liksom???!



Recension kommer kanske imoron. 



tisdag 9 augusti 2016

Promenadtankar..

Under denna morgon så har tankarna gått om livet och framtiden.
Det finns så otroligt mycket som jag vill förverkliga.. men samtidigt så finns det en stark kraft inom mig som bara vill försvinna.

Det vore ju nästan alldeles för enkelt att "bara försvinna"... 
Och det står ju inte skrivet att det ska vara enkelt att leva. Ingen har sagt det heller för den delen.

Jag har kommit in på en kurs som jag tror skulle vara jättebra för mig.. 
Och nu verkar det som att FK kan tänka sig en kompromiss så det även kan bli genomförbart. 

Jag då?!

Jag är livrädd.. 

Jag är rädd för allt som har med det nya att göra.. 
Det var så enkelt att klicka på "tacka ja" till kursen på mobilen när jag fick antagningsbeskedet.

Nu är den rutan bortklickad och kvar finns bara en "avstå". 
En ruta jag är inne och tittar på dagligen och funderar...

Vad är alternativet då?

Arbetsträning på 25 %.. Det låter iof helt okej. Problemet är bara att hitta ett ställe som vill ta emot, sen ska det passar alla dessa olika byråkratiska instanser med alla dess regler..

Utöver det så ska det vara en arbetsplats som på riktigt är genomförbar för mig också. 

Jag ser ingen vits med att flyttas mellan en massa olika platser varje eller var annan månad.

Den formen av psykisk stress fungerar inte för mig. Jag behöver veta vad som gäller och även känna en trygghet i det jag gör.

Det är väl ungefär vad som rör sig i skallen på mig denna morgon.
Tankar om framtid, rädsla och oro.

Resten av dagen ska jag tillbringa i tvättstugan och däremellan i sängen med en ny bok.




måndag 8 augusti 2016

Hur gör man?

Det här med att prata ut är en bra handling att göra.
Tyvärr gör man nog det alldeles för sällan, iallafall jag.
Orden liksom fastnar i halsen när allvarett kommer med in i bilden.

Jag vet att jag kan vara mer än jobbig, tro mig.. även om det kanske inte verkar som det.. så är jag smärtsamt medveten. 

Men hur ska jag göra... Det bara väller fram ord ur mig.. Och även om jag inte vill... så är det en del av mig.

Jag ska anstränga mig till det yttersta för att försöka nå en ändring i mitt beteende.

Jag vill inte vara den som alltid förstör för alla när man ska ha trevligt..

Jag vill inte vara en person som kör över alla andra.. en självupptagen idiot som bara mal på och är odräglig. .. för vem vill det?

De är ju jättejobbigt att ha med att göra!

På ett eller annat så måste det få ett stopp.. 

Å nej, även om jag redan vet hur många av er tänker nu så spelar jag inte martyr, jag tycker inte synd om mig själv och jag är absolut inget offer..  

Med de här tankarna så försöker jag endast komma till en förändringens punk.. så att alla kan vara glada och tillfreds med livet och omgivningen. 


Här är en liten bild ifrån morgonens skogspromenad.





söndag 7 augusti 2016

Swich så är helgen slut..

Fredag - Lördag spenderade vi hos min syster och hennes man i Filipstad.

När vi kom dit så var grillen igång och min syster hade förberett det mesta...



Josef, Mary-Ann och Dan.

Efter en välkomstskål så högg vi in på maten... Guud så gott det var.. och en riktig fröjd för ögat var det med.






Till allt detta goda så fanns det sallad, såser, bröd och ost också 😊.


Till efterrätt serverades blåbärspaj med vit choklad, lättvispad grädde och kaffe.

Tack för oerhört god mat!

Resterade av kvällen så sysselsatte vi oss med att spela sällskapsspel, något man borde göra oftare..
Det är ju faktiskt  jättekul! 

De två spel vi hade valt för kvällen var:




Med dessa två spel så kan man ha en hur kul kväll som helst.. Lärorikt är det också. Och trots att det nu inte gick så bra för just mig med spelandet så hade jag jätteroligt.

Lördag strax före lunch så åkte vi hem mot Hagfors igen och direkt när vi stannat bilen så var det bara att kasta sig i förberedelserna inför kvällens kräftskiva tillsammans med grannarna. 




Inte heller denna kväll så svalt vi.. och även om jag åt under flera timmar så föredrog jag faktiskt  fredagens mat.

Har inte så mycket att säga om själva kvällen annat att det var trevligt men att jag är glad att det så småningom grydde till en ny dag...

En dag som har varit riktigt låg och varit besvärlig för mina inre demoner.. 


God natt! 

torsdag 4 augusti 2016

Redan torsdag

Nu har jag inte bloggat sen i söndags.. vad händer liksom? 

I måndags så åkte Julia och jag ner till Göteborg  (hon körde hela vägen)..  

Planen var ett Gekås besök under tisdagen och samtidigt slå ihop det med två nätter hos min bror som bor i Bergsjön. 

När vi kom fram och lastat av bagaget så åkte vi ner till Nordstan för lite shopping och mat.. trevlig kväll!

Tisdagen...

Vi tog med oss min bror och åkte iväg till Ullared.. och kan väl summera det så här.

Julia körde jättebra, gekås är inget för mig men maten var god. 

Efter att varit där i totalt tre timmar från det vi parkerade tills vi åkte så bestämde vi oss för att göra Nordstan istället.

När vi var påväg tillbaks till Götet så ringde min terapeut och meddelade att jag fått en tid hos henne nästa dag kl 10.. och att det var viktigt att jag dök upp.

Så det var bara för oss att ta ett snabbt beslut om vi skulle åka på kvällen eller kl 4 på morgonen.

19.15 var vi påväg mot Hagfors.

Vi fick iallafall två trevliga dagar tillsammans med Jan-Inge... har ofta lite dåligt samvete för att jag inte hälsar på någon i min familj så ofta.

Det är svårt att få tiden till att räcka till. De flesta dagar så har jag fullt upp med att få min egen vardag till att fungera.

Onsdag då....

Min terapeut har jobbat stenhårt på att bearbeta försäkringskassan... så att de ska ändra sitt beslut. Yeeeh!!!

Jag blev antagen till en kurs som är på halvfart, 50 % alltså.
Det är en kurs som förbereder en för att komma tillbaks till arbetslivet efter tex en långtidssjukskrivning.

Kursen startar den 22/8.... och jag får beslutet efter en planering tillsammans med alla som måste vara med och besluta den 25/8... så nu håller jag tummarna stenhårt. 

Inte bara för att det går igenom utan för att jag ska fixa en aktivitet på 50 %..

Det kommer bli dryga 20 dagars väntan nu.... 

Jag klarar ju inte riktigt av väntan och ovisshet, sen behöver jag också en hel del tid på mig för att förbereda mig på något nytt.

Jag skulle kunna förbereda mig inför att jag kan få börja... men om jag inte får det så blir det en katastrof i mitt inre.. 

Lik väl som om jag tänker tvärtom.

Så nu går jag här med en ständig oro och ångest över hur det kommer att bli.

Med denna oro och ångest följer också ett skiftande humör och svängningar i mitt inre känsloregister. 



Idag torsdag...

Vädret är ju minst sagt tråkigt och jag har ingen lust med något.. 
Så idag ska jag bara ligga och läsa med fördragna gardiner.. ja förutom de måsten som finns då...