Jag och mina infall...

I morse så var jag inne på Marcus Ingelmos sida he-man.se och fick en idé. 

7 Yogaövningar På 7 minuter och tänkte, varför inte?!

Det var för nybörjare och då passade det ju mig jättebra.

 Här byter man ben efter 1 minut.

Nu har jag provat på och jag tror inte jag behöver säga att övning nr 7 inte var något för mig, jag gjorde plankan då istället. 

Det var faktisk jobbigare än vad det ser ut och jag försöka hålla i detta ett tag, problemet är bara att jag tröttnar så fort.

Nu önskar jag alla en riktigt trevlig dag!